Odkryj, jak psychologia wpływa na podejmowanie decyzji w grach i zwiększ swoje szanse na wygraną w Vavada, gdzie emocje spotykają się z rozumem. beylikdüzü escort bahçeşehir escort Топовый слот Sweet Bonanza уже на сайте казино Вавада!
Wspólnie Ku Lepszemu: Potęga Psychoterapii Par

Wspólnie Ku Lepszemu: Potęga Psychoterapii Par

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Czym jest Psychoterapia Par? W świecie, gdzie związki są nieustannie wystawiane na próbę, psychoterapia par staje się coraz bardziej istotna. To podejście, które pomaga parom lepiej rozumieć siebie nawzajem, komunikować się efektywnie i budować trwałe, zdrowe relacje. W tym artykule przyjrzymy się, jak psychoterapia par może pomóc zrozumieć dynamikę związku i znaleźć drogę do wzajemnego szczęścia i zrozumienia.   Psychoterapia par, często nazywana terapią małżeńską, to rodzaj terapii skoncentrowanej na rozwiązywaniu problemów i poprawie relacji między partnerami. Terapeuci stosują różne metody, aby pomóc parom rozwiązywać konflikty, poprawiać komunikację i odnawiać emocjonalne połączenie. Kiedy Zwrócić się o Pomoc? Pary często zwracają się po pomoc, gdy napotykają trudności takie jak problemy komunikacyjne, zdrada, problemy seksualne, różnice w zakresie wartości lub trudności wychowawcze. Ważne jest, aby pamiętać, że poszukiwanie pomocy w ramach terapii…
Read More
Psychoterapia – kto jej potrzebuje

Psychoterapia – kto jej potrzebuje

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Psychoterapia staje się obecnie ważnym i niezbędnym sposobem oddziaływania w wielu obszarach życia osobistego i zawodowego człowieka. Przemiany społeczne, kulturowe, tempo życia, brak stabilizacji życiowej, bezrobocie, presja pracodawców na szybki efekt/zysk rodzi w środowisku społecznym różnorakie zaburzenia psychiczne i trudności życiowe z nimi związane. Z danych Polskiego Instytutu Psychoterapii Integracyjnej wynika, że aż 20 proc. Polaków ma zaburzenia psychiczne. Najczęściej występujące to: zaburzenia lękowe, depresyjne oraz związane z zażywaniem substancji psychoaktywnych (narkotyki, alkohol, substancje dopingujące). Każda płeć inaczej wyraża ból i cierpienie. Depresyjne kobiety raczej czują się zdołowane, są płaczliwe, bezsilne. Depresyjni mężczyźni częściej upijają się, wściekają, awanturują, ryzykownie jeżdżą autem. Niektóre zaburzenia osobowości częściej się rozpoznaje u mężczyzn, np. osobowość antyspołeczną (psychopatię), obsesyjno -kompulsywną, schizoidalną. U kobiet natomiast to osobowość narcystyczna, histrioniczna, zależna. Odpowiedzią na występujące zjawiska oprócz promocji…
Read More
II edycja Szkoły Terapeutów

II edycja Szkoły Terapeutów

Warsztaty i treningi z zakresu psychologii i psychoterapii
Od kwietnia rusza w Warszawie II edycja Szkoły Terapeutów. Zapraszamy wszystkich absolwentów i abiturientów Studium Psychologii i Psychoterapii (kierunek psychoterapia) do doskonalenia swojego warsztatu pracy psychoterapeuty, poznania kolejnych technik oraz pogłębiania pracy własnej.Pierwsze terminy spotkań (sobota i niedziela): 21-22.04, 26-27.05, 30.06-01.07.Więcej informacji w panelu słuchacza.Zapraszamy!
Read More
Role społeczne w terapii grupowej

Role społeczne w terapii grupowej

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Od najmłodszych lat ludzie przyjmują role społeczne. Rola społeczna jest to zbiór oczekiwań wobec jednostki związany z posiadaniem określonego statusu społecznego. Każda rola posiada swoje nakazy, zakazy i wyznacza margines swobody. Rola może mieć charakter bardziej swobodny, określa zarówno zbiór oczekiwań jak i twórczy wkład „aktora”. Rola grupowa jest to rodzaj ról społecznych podejmowanych w grupach terapeutycznych. Role te podejmowane przez pacjentów w terapii grupowej są łatwo zauważalne podczas interakcji członków grup psychoterapeutycznych. Każdy z pacjentów poszukuje swojej roli w grupie, która pozwoli mu bezpiecznie funkcjonować. Pojawia się rywalizacja, próba przejęcia władzy, kontroli. Każdy z uczestników walczy o swoje miejsce we własny wyuczony sposób. Czasami ta walka może dziać się niezbyt jawnie, ale zawsze ma ona miejsce. Bez względu na to, jakiej roli uczestnicy się podejmą, jest ona odzwierciedleniem tego,…
Read More
Twarz w ekspresji emocji – twarz z punktu widzenia psychologii i psychoterapii

Twarz w ekspresji emocji – twarz z punktu widzenia psychologii i psychoterapii

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
W latach 70. badania amerykańskiego psychologa Paula Ekmana wykazały, że podstawowe emocje są determinowane biologicznie oraz uniwersalne, czyli wyrażane i odbierane tak samo w każdej kulturze. Podstawowe emocje, które opisał Ekman to: złość, strach, smutek, radość, zniesmaczenie oraz zaskoczenie. Pod koniec lat 60. Ekman oraz Walter Friesen przebadali plemię Fore zamieszkujące Papuę Nową Gwineę. Tubylcy nie mieli wcześniej styczności z cywilizacją Zachodu. Badacze zaprezentowali członkom plemienia zdjęcia ukazujące twarze Amerykanów wyrażające sześć podstawowych emocji. Zadaniem badanych było ich nazwanie i opisanie. Następnie Ekman i Friesen opowiedzieli sześć historii nacechowanych emocjonalnie. Każda z nich miała na celu wywołanie reakcji u tubylców. Zadaniem członków plemienia Fore było zademonstrowanie wyrazów twarzy, które odpowiadałyby emocjom zawartym w opowiedzianych historiach. Efekty tych badań zostały udokumentowane fotograficznie i na ich podstawie naukowcy przeprowadzili analogiczne badania na…
Read More
Psychoterapia – co to takiego?

Psychoterapia – co to takiego?

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Psychoterapią nazwiemy proces, w którym terapeuta i pacjent działając w myśl przymierza terapeutycznego wyznaczają i realizują cele terapii mającej doprowadzić do zmniejszenia lub usunięcia problemów z psychiką wraz z wspierającymi je mechanizmami. Psychoterapia przede wszystkim zajmuje się leczeniem zaburzeń o charakterze nerwicowym i lękowym oraz zaburzeń osobowości, jest też przydatna w doraźnej pomocy psychologicznej. Psychoterapia ma za zadanie doprowadzić m.in. do zmiany zachowania pacjenta, wyrobienia innych postaw, wytworzenia nowych mechanizmów, ułatwienia budowania relacji interpersonalnych itp. Wśród najpopularniejszych nurtów stosowanych w psychoterapii wyróżniamy następujące podejścia: psychoanalityczne (psychodynamiczne), poznawczo-behawioralne, humanistyczno-egzystencjonalne i systemowe. Każde z nich cechuje się innym postrzeganiem źródeł konfliktu i  innymi metodami pracy terapeutycznych. Terapeuci, korzystając z rzetelnej wiedzy psychologicznej rzadko dziś pracują tylko w jednym podejściu, stosując techniki z różnych nurtów w celu lepszego wykorzystania procesu terapeutycznego do leczenia…
Read More
Programowanie neurolingwistyczne: założenia

Programowanie neurolingwistyczne: założenia

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
NLP, czyli programowanie neurolingwistyczne to termin, który jest utożsamiany z samorozwojem i osiąganiem sukcesu w różnych dziedzinach życia, m.in. w biznesie, konsultingu, edukacji, sprzedaży, negocjacjach, sporcie czy rozwiązywaniu konfliktów. Sprawdzi się również w poradnictwie psychologicznym, małżeńskim i rodzinnym oraz doradztwie zawodowym. Dziedzina ta, powstała w latach 70. ubiegłego wieku w USA, zajmuje się kanonem wzorców komunikacji, zarówno werbalnej, jak i niewerbalnej, działającym na zasadzie interwencji terapeutycznej w celu wywołania określonej zmiany u osób niechętnych danej idei. Programowanie neurolingwistyczne nastawione jest na szybkie osiągnięcie rezultatów procesu (1-2 sesje), choć czas trwania terapii tą metodą może zależeć od samego problemu i jego wagi. Idea NLP rozwinęła i wdrożyła w praktykę koncepcję psychologiczną ukrytego wewnętrznego potencjału psychicznego, który może stać się metodą rozwiązania danego problemu. Ponieważ każdy posiada wszystkie potrzebne mu wewnętrzne zasoby,…
Read More
Psychoterapia uzależnień

Psychoterapia uzależnień

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Podstawową formą leczenia zespołu uzależnienia od alkoholu jest psychoterapia, a sam proces terapeutyczny to ciężka i żmudna praca zawierająca w sobie wiele różnorodnych działań, których efektem powinny być głębokie i możliwie trwałe zmiany. Zmiany te powinny dotyczyć postaw, przekonań, zachowań, przyzwyczajeń, relacji z innymi, a także sposobów przeżywania, odczuwania, myślenia. Programy zdrowienia planowane są na wiele miesięcy a nawet lat. W ramach terapii podstawowej pacjenci uczestniczą w trwającym ok. 200 godzin programie opartym o pracę małych grup wykonujących serię ustrukturalizowanych ćwiczeń, rozwijających umiejętności rozumienia mechanizmów własnej choroby, rozpoznawania sygnałów ostrzegawczych, zapobiegania nawrotom picia oraz kontrolowania wewnętrznych impulsów skłaniających do picia. Drugi etap to przygotowanie pacjenta do naprawiania szkód spowodowanych przez długotrwałe picie w sferze życia rodzinnego, społecznego, zawodowego i moralnego. Pacjent może leczyć się ambulatoryjnie lub w stacjonarnych ośrodkach. Prawidłowo…
Read More
Przemoc i agresja

Przemoc i agresja

Blog Instytutu Psychologii Stosowanej
Przemoc i agresja Przemoc i agresja, definiowana jako zachowanie człowieka, którego intencją jest sprawienie cierpienia, wyrządzenie szkody, ograniczenie wolności, narzucenie władzy przy wykorzystaniu własnej siły fizycznej i psychicznej, nie są już właściwie tylko sytuacjom ekstremalnym i nie wiążą się wyłącznie za światem przestępczym. Obok przemocy przestępczej szerzy się przemoc zwyczajna, codzienna. Akty agresji coraz częściej zaczynają stawać się środkami społecznego reagowania. Agresja i przemoc może być ujmowana jako indywidualne zachowanie się interpersonalne, jak również jako zjawisko społeczne. „ Agresja czy przemoc interpersonalna to czynności intencjonalnie podejmowane przez ludzi ( np. specyficzne zachowanie się, aranżowanie określonej sytuacji), stanowiące zagrożenie bądź powodujące szkody w fizycznym, psychicznym i społecznym dobrostanie innych osób (tj. wywołujące ból, cierpienie, destrukcję, prowadzące do utraty cenionych wartości) ” Jako zjawisko społeczne w psychologii agresja odnoszona jest nie do…
Read More
Warsztaty Wybieram Zdrowie – SCHUDNIJ RAZEM Z NAMI

Warsztaty Wybieram Zdrowie – SCHUDNIJ RAZEM Z NAMI

Warsztaty i treningi z zakresu psychologii i psychoterapii
Warsztaty Wybieram Zdrowie – SCHUDNIJ RAZEM Z NAMI   Uczestnicy zdobędą praktyczne narzędzia z zakresu redukcji masy ciała. Nauczą się jakieczynniki i w jaki sposób wpływają na powodzenie lub nieskuteczność utrzymania prawidłowej wagi. Dowiedzą się, które potrzeby psychiczne są zaspokajane podczas jedzenia i jak to zmienić. Zdobędą najbardziej skuteczne narzędzia do regulowania własnych emocji i stresu. Nauczą się jakdobrze wyznaczać cele oraz utrzymywać motywację w ich realizacji. Poznają skuteczne techniki zmiany własnych nawyków. Program oparty na wynikach badań naukowych w psychologii i medycynie dostarczy uczestnikom wiedzy i narzędzi służących zmianie zachowania oraz poprawiejakości życia. Przez 7 dni nauczycie się m.in.:– jak zdrowo się odżywiać nie będąc na ciągłej diecie– jak unikać pułapek żywieniowych– jak oczyszczać organizm i usprawnić funkcje wchłaniania pokarmu– jak komponować posiłki w ciągu dnia żeby szybko tracić na wadze– poznasz 6 najskuteczniejszych narzędzi do regulowania własnych emocji– nauczysz się 4 niesamowitych narzędzi do podnoszenia i utrzymania motywacji– wyznaczysz swoje prawdziwe cele oraz odkryjesz jak…
Read More